維生素E CAS號(hào):59-02-9用途:營養(yǎng)增補(bǔ)劑,抗氧化劑。
又稱:生育酚,是主要的抗氧化劑之一,維生素E是一種脂溶性維生素。
性狀:淡黃色澄清粘性油液/白色粉末。在酸中穩(wěn)定。對(duì)熱穩(wěn)定。在空氣中以及在光照下氧化并發(fā)黑。在可見光下較穩(wěn)定,對(duì)紫外線不穩(wěn)定。不溶于水,易溶于,混溶于、氯仿、和植物油
用途:營養(yǎng)增加劑;抗氧化劑。用于油脂、奶油或使用此類油脂的食品,作為抗氧化劑。毒性低。可用氮?dú)庵脫Q密封包裝。
維生素E有很強(qiáng)的抗氧化作用,可防止脂肪化合物、維生素A、硒(Se)、兩種硫氨基酸和維生素C的氧化作用。提高維生素A的作用;維生素E是一種很重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝血?jiǎng)?;?span>200IU的維生素E添加25mcg的硒所做成的維生素E營養(yǎng)補(bǔ)品能提高維生素E的效力。
限量:芝麻油、人造奶油、色拉油、乳制品,100-180,嬰幼兒食品40-70
成年人營養(yǎng)補(bǔ)充維生素每日參考用量:維生素A為1.5mg;維生素E為30mg?,F(xiàn)在購買的許多保健品也是以mg為單位,這就存在IU(國際單位)與mg(毫克)的換算問題,以便于大家衡量和比較用量,恐怕高劑量會(huì)是弊大于利的。
儲(chǔ)存:應(yīng)置于常溫干燥處避光密封保存。